緊張すると、普段わかるものが 曇って見えなくなり、正解がわからなくなる。 リラックスして挑みさえすれば、出来ることが緊張してガチガチ硬くなると 何も出来なくなる。 いつものコンディションでいるのには どうしたらいいのだろうか。

私の人生は結構波乱万丈だ。 アルコール依存症の父、共依存の母。 障害を持つ姉。 ゆとりなく育ってきた。 手がかけられない状態の両親からそれなりに育てられてきたが、肝心の言葉かけをされずに育ってきた。 いわゆる機能不全。 いわゆる、情緒が子ども。

初の日の出も見れました。 新しい年明けに、これから進む道への目標もお参りして、お伝え出来ました。 何事も起こらず無事三が日を迎えた今日。 今年一年も、納得のいく言葉を選び、 納得のいく選択をし、 納得のいく行動を日々取ることに 価値を置く。 そん…