今日は歯のケアだ。 母と一緒に行く予定だったが、別々に行く事にした。 先日から母のイライラや疲れ、 機嫌の都合で話かけてOK・NG、無視される時がありとても不愉快だった。 相手に迷惑をかける行為をしての態度ではなく、自分の都合で話かけられたり無視…

普段やり取りしない人から連絡がくると。 相手は私の動向の何が知りたいんだろうと 疑り深くなる。 グルグル思考に陥る。 仲良い友達から誘われ、行きたいなという気持ちが出るけど、 初めて行く場所、会う人、時間帯が異なると 抵抗感が出る。 すぐに答えが…

言葉にしなかったことが消化出来ず心に燻っている。 仲のいい友達に本当の意図や理解してもらいたかった言葉を伝えられずにモヤモヤしている。 甘え過ぎたところがあったんじゃないか。 嫌われるような事(自分本位過ぎたあまり)をしたんじゃないか。 それを…

過食していたら何を買うにも簡単に買える。 糖質の力を借りて即決できる。 それが素面の時だと慎重にならざるを得ない。 考えて、考えて買うのだけど苦しい。 素面の時には脳味噌をフル稼働する。 過食している時は理性がかからないので楽。 何回も考えて、…

勝手に目の前にいる人に好意を抱いて、その人に彼女や家族がいることに気づいて 失恋する。 勝手に好きになって失恋する。 私の恋愛、いつもこんな風に終わる。 その人とデートしたり2人きりで会ったり話したりしている訳じゃないのに 「この人と付き合うこ…

台風の日は前後含めて食べ過ぎる。 心が緩むのだ。 何もしなくていい。 怠けてもいい。脳も緩ませたい。 食べても台風の日は責められない。 食べ物依存症の私が堂々とダラダラ食べても許される。 だから食べても罪悪感は生まれない。 食べ過ぎると脳神経が使…